劉軒的How to人生學

• EP427｜一封理工男的來信：寫出所有異鄉人的心聲 ft. 朱芯儀

  ⚓️歡迎報名2025年最後一場的第八屆超男訓練營，現即可享早鳥優惠，名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 🌟前往「超男」官網，瞭解更多資訊：https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢：https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這一集節目中，劉軒卸下主持人的角色，來到好友朱芯儀心理師的節目《朱芯儀說心理話》， 從一封聽眾來信出發，談起在異鄉打拚、面對壓力卻無法傾訴的孤單感。 信中的主角 Ben，是位被外派到美國的理工男，在家庭與事業的兩難中陷入「失能感」的漩渦。 劉軒以人生教練的視角，和朱芯儀從心理師的觀點，兩人聊到為何我們在壓力下特別容易「把情緒悶住」 ，以及為何「行動」與「進步感」 對於打破負面循環如此重要 。 有時候，不是想通了才能行動，而是在行動之中逐漸想通。 💡重點段落 (03:31) 什麼是人生教練 （life coach）？與心理師最大的不同 (07:01) 理工男Ben的來信與在異鄉的失能感 (15:26) 為什麼男人更容易選擇沉默？ (20:45) 從小行動找回能量 (25:59) 超男進化論：從六個面向超越自己 (36:07) 每個人都有自己的功課，學會「活得像個人一樣」 如果你也正在學著重新找回力量，這集會讓你重新相信—— 行動，永遠比停下來思考更能帶你踏回地面上。 -- Hosting provided by SoundOn

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• EP426-2｜【超越心理學】#2（下集）：當你不在場，意念還有效嗎？CC 的雙盲米罐實驗

  📢 還沒聽上集嗎？——我們談到意念不僅能被測量、還可能影響他人。 建議先回到上集收聽，再繼續探索這一集。 在下集，劉軒與 CC 從「科學證據」走向「生活驗證」： 如果意念真的有力量，那麼，它能不能穿越距離？ 又如何能夠被訓練、變得更清晰？ 而「相信」「祈禱」「顯化」背後，其實是不是同一件事？ 為了從「想相信」升級到「我知道」，CC 設計了一個 雙盲的米罐實驗， 錄音當下，她和觀察者都還不知道結果。 現在，答案已揭曉！ 🗃️點這裡觀看 CC 的米罐實驗開箱直播👉 https://youtube.com/watch?v=hwHw9cvAn4c 💡重點段落 (00:55) CC親自設計的雙盲米罐實驗 (07:00) 意念如何找到目標？需要GPS定位嗎？ (09:20) 意念選擇現實，決定此刻存在 (13:29) 顯化的關鍵：先感受發生，現實才會跟上 (17:58) 鍛鍊意念，從專注開始 (21:51) 慎選你的相信 (25:52) 陳紹誠回應EP415聽眾留言 ＊感謝聽眾 falin8021 在 Apple Podcasts 上的留言，針對 EP415 節目中，關於中醫與運動的討論提出疑問 。 當集來賓陳紹誠也特別錄製了一段語音補充說明。感謝聽眾的交流，讓我們能把資訊說得更清楚！ 🧪你也做了實驗嗎？ 你是否也想動手試試看米罐或水實驗 ？誠摯邀請你親身嘗試，並將你的實驗結果或各種心得感想寄信到：[email protected] ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms -- Hosting provided by SoundOn

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• EP426-1｜【超越心理學】#2（上集）：意念真的能改變現實嗎？

  你是否也曾在午夜前的那一瞬間，突然想起某個人，而下一秒手機就響了？ 我們都經歷過這些微妙的巧合。 或許，那不是巧合，而是——意念。 在【超越心理學】的第二集上半場，我們從量子世界談到人類意識的力量。 雙縫實驗揭示了「觀察者效應」：只要意念介入，結果就會改變。 那麼在人與人之間，我們心裡的「想念」、「愛與惡意」、「祝福與詛咒」真的會影響對方嗎？ CC 在節目中分享了許多過去的研究與實例： 從心律變異性同步、遠距冥想影響犯罪率，到喬・迪斯本札醫師（Dr. Joe Dispenza）的著名實驗⋯⋯ 這些證據都讓我們不得不重新思考： 我們的意念，或許比我們以為的，更有力量。 💡重點段落 (02:22) 什麼是「意念」？ (03:45) 雙縫實驗：觀察如何改變世界 (06:01) 人與動物的HRV同步？ (08:47) 冥想能降低犯罪率？ (11:14) 意念是種力量，每個人都能練習 🚩對於意念的影響力有多大感到好奇嗎？千萬別錯過下集，我們將分享 CC 親自進行的雙盲「米罐實驗」，以及如何透過「專注」與「心腦共振」鍛鍊意念的力量。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🔎延伸資料： The 1 Field – a film by Tsipi Raz 👉 https://www.youtube.com/watch?v=v7W_Kxe93i0 喬・迪斯本札醫師（Dr. Joe Dispenza）的YouTube頻道 👉 https://www.youtube.com/user/drjoedispenza ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音，分享您的故事、想法、和心得，並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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• EP425-2｜何苦為男（下集）：活得「像個男人」的代價 ft. 許雅淑博士

  ⚓️歡迎報名2025年最後一場的第八屆超男訓練營，現即可享早鳥優惠，名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 🌟前往「超男」官網，瞭解更多資訊：https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢：https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📢延續上集的討論： 當父權體制不只壓迫女性，也同樣壓迫男性—— 我們談到父子之間的沉默、那份「不夠好」的焦慮， 以及那些被男子氣概掩蓋的痛。 如果你還沒聽前一集，建議先去補課！ 這集會把話題推得更深。 當「賺錢」成為男人唯一的價值指標，會發生什麼事？ 如果男人不再是家中「經濟支柱」，他還剩下什麼？在下集中，劉軒與《何苦為男》作者許雅淑博士，將深入探討那股驅動、也同時在摧毀男性的「競爭邏輯」。 我們聊到一個令人心碎的觀察：為何許多「女強男弱」的完美關係，最終會以男性出軌收場？ 許博士一針見血地指出，這源於男性在父權體制下「被需要」的核心渴望落空了 。 當一個男人無法成為社會期待的「英雄」，他將落入「英雄的悖論」 ——必須犧牲自我才能獲得價值 。而那些被霸凌、被邊緣化的挫敗靈魂，最終的暴力竟是源自對「愛」的絕望渴求 。 解放的出口在哪？許博士認為，答案是「男性的情感教育」。這一集，讓我們一起學習，如何接住男性的脆弱，以及一個父親能給孩子最好的禮物，就是「成為他自己」。 💡重點段落 (05:49) 事業成功的女性，伴侶為何容易出軌？ (11:24) 永遠「不夠好」的焦慮：殘忍的「英雄悖論」 (16:07) 從隨機殺人案看見：他們渴望的不是恨，而是「愛」 (20:54) 從「情感教育」開始，學會承認脆弱 (22:15) 如何用「同理心」接住伴侶的脆弱？ (27:09) 父親的枷鎖：當父親「始終沒有他自己」，孩子也無法做自己 這一集，是給所有正在努力撐住的男人； 也是給所有想理解身邊那位沈默英雄的人。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《何苦為男？活在競爭、控制與成就壓力下的他們》 許雅淑 著/ 游擊文化 出版 ｜博客來👉 https://bookstw.link/8av6jv ｜誠品線上👉 https://pse.is/8av6yc ｜Readmoo讀墨👉 https://pse.is/8av76k ｜Kobo👉 https://pse.is/8av7cg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤《何苦為男》新書分享會： 時間：11月28日（週五）19:30（入場）20:00（準時開始） 地點：博客來書店 書藝聚場 （台北市信義區松高路11號6樓） 主講：許雅淑（本書作者） 與談人：陳柏偉（臺灣男性協會常務理事） ☀️點擊連結報名👉 https://www.accupass.com/event/2510141227475902247960 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽： EP361｜男人的困境，沒人想談？從《男性廢退》看見隱藏的全球危機 ft. 陳柏偉 👉 https://solink.soundon.fm/episode/c038f9c8-3168-4dfc-a18b-deda0e31d2dc ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚延伸閱讀： 《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》 （The Psychology of Money：Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness）作者：摩根・豪瑟（Morgan Housel） 👉 https://www.books.com.tw/products/0010882259 -- Hosting provided by SoundOn

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• EP425-1｜何苦為男（上集）：他們不只有特權，還有「特苦」 ft. 許雅淑博士

  ⚓️歡迎報名2025年最後一場的第八屆超男訓練營，現即可享早鳥優惠，名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 🌟前往「超男」官網，瞭解更多資訊：https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢：https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 父權體制不只壓迫女性，也同樣在壓迫男性。 他們從小被教導要堅強、不能哭；成就感成為唯一的身份證明； 連在最親密的關係裡，也常常假裝自己不需要被理解。 在這一集《How to人生學》中，我們邀請到《何苦為男？活在競爭、控制與成就壓力下的他們》作者——許雅淑博士。 她是清華大學社會學博士，長年研究家庭與性別議題。這本新書，讓我們終於得以正視那些被「男子氣概」掩蓋的痛。 劉軒與許博士，從「父親」談起，延伸到家庭、親密關係與群體期待： 為什麼男人總被要求「撐著」？為什麼悲傷只能以憤怒呈現？又是什麼讓許多父子之間，只剩下尷尬的沉默？ 這一集，不只是兩位作者的深度對談，更是一場關於「解放男性內心世界」的溫柔革命。 💡 重點段落 (03:00) 許博士對勞工階級父親的觀察 (08:20) 失去父職榜樣的影響 (12:38) 嚴格教育投射出的期待與焦慮 (17:33) 男子氣概的最大代價 (21:09) 為何男人逐漸失去情緒語言？ 📌 下集預告 下一集，我們將繼續深入探討：當「賺錢」成為男人唯一的價值指標？為何「女強男弱」的關係隱藏危機？而那些無法成為英雄的男人，最終又會走向何方？千萬別錯過下集的精彩對談！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《何苦為男？活在競爭、控制與成就壓力下的他們》 許雅淑 著/ 游擊文化 出版 ｜博客來👉 https://bookstw.link/8av6jv ｜誠品線上👉 https://pse.is/8av6yc ｜Readmoo讀墨👉 https://pse.is/8av76k ｜Kobo👉 https://pse.is/8av7cg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤《何苦為男》新書分享會： 時間：11月28日（週五）19:30（入場）20:00（準時開始） 地點：博客來書店 書藝聚場 （台北市信義區松高路11號6樓） 主講：許雅淑（本書作者） 與談人：陳柏偉（臺灣男性協會常務理事） ☀️點擊連結報名👉 https://www.accupass.com/event/2510141227475902247960 -- Hosting provided by SoundOn

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