Gesonde gesinne

Nuwe skoolklere, ʼn ander juffrou en onbekende gesigte kan vir sommige kinders oorweldigend voel. Elke kind mag sy of haar eie pas hê met so ʼn nuwe begin.

Januarie voel vir baie mense soos ʼn koue stort ná die vakansie. Berader Lourindi Nel herinner ons dat klein roetines groot emosionele veiligheid vir almal in die gesin bied en dat herstel ná ʼn vakansie vir sagtheid vra.

As roetines in die vakansie eers verdwyn, kan boeties en sussies gou begin baklei. Lourindi meen vrede in die huis begin by hoe ons mekaar se behoeftes raaksien.

Vir sommige kinders is die feestafel nie feestelik nie, dit is oorweldigend.

Vakansie behoort lekker te wees, maar vir sommige kinders voel nuwe plekke soos ʼn sensoriese storm. Kom luister hier hoe jy jou kind kan help.