Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

In dieser Folge sprechen wir über eine Essstörung, die noch recht unbekannt ist. Und die heißt ARFID. Das steht für Avoidant Restrictive Food Intake Disorder, also eine Störung mit Vermeidung oder Einschränkung der Nahrungsaufnahme. Was dahintersteckt, erklärt Dr. Ricarda Schmidt. Sie ist wissenschaftliche Mitarbeiterin und Psychologin an der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Kindes/ Jugendalters an der Uniklinik in Leipzig. 

Im zweiten Teil der Folge klären wir eine Hörerfrage: Es geht darum, ob es Kaffeeentzugserscheinungen gibt, wie etwa Kopfschmerzen.  

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Christine van den Berg

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Neue Storytelling-Reihe: Wir alle wissen, dass wir irgendwann sterben werden. Und trotzdem weichen die meisten von uns dem Gedanken daran so lange wie möglich aus. Aber was passiert, wenn wir uns unserer Angst vor dem Tod stellen?

Wolfgang Hoeltgen ist 79 Jahre alt und arbeitet an seinem Vermächtnis. Er baut seit 2019 einen digitalen Zwilling, einen "Opi-bot". Ein KI-Modell, das er selbst mit Tausenden eigenen Daten aus dem Leben trainiert, damit es irgendwann einmal so wie der echte Wolfgang antworten und so sein Wissen bewahren kann. Nach seinem Tod sollen so seine Enkel mit seinem “Opi-bot” kommunizieren können.

Gleichzeitig wächst weltweit und auch hier in Deutschland der Markt rund um “Digital Grief”. Start-ups versprechen ein digitales Weiterleben nach dem Tod und erwecken Verstorbene mittels Chatbots und Avataren zum Leben. Was bedeutet das für unseren Umgang mit dem Tod und Trauer? Können wir uns bald alle unsterblich machen? Und hilft die Vorstellung, etwas von sich zurückzulassen, gegen die Angst vor der eigenen Endlichkeit? Darum geht es in der sechsten und letzten Folge von "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?".

"Warum hast du keine Angst vor dem Tod?" ist ein sechsteiliger Storytelling-Podcast von WELT. Jeden Freitag gibt es eine neue Folge. Hier findet ihr alle Recherchen und Videos zum Podcast: https://www.welt.de/podcasts/keine-angst/

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Wenn Ihr Fragen, Anregungen oder Feedback habt, dann kommentiert gerne unter der Folge oder schreibt uns an wissen@welt.de.

"Warum hast du keine Angst vor dem Tod?" ist eine Produktion von WELT.

Redaktion und Storytelling: Klemens Handke und Sophia Häglsperger

Produktion: Sophia Häglsperger und Sebastian Pankau

Musik und Sounddesign: Sebastian Pankau

Fact-Checking: Imke Rabiega

Cover: Dominik Schmitt und Imke Rabiega

Quellen:

Für immer leben - dank Audio-KI? (Deutsche Welle, 2024): https://www.dw.com/de/f%C3%BCr-immer-leben-dank-audio-ki/video-70281302

Krebspatient nutzt KI, damit seine Familie ihn in Erinnerung behält (NBC News, 2024): https://www.youtube.com/watch?v=NKJv8pcbXKw

„Du lebst für immer“, sagen die Gründer einer KI-App für die Zeit nach dem Tod (News Nation, 2024): https://www.youtube.com/watch?v=PmpNJEXfVrs

„You, Only Virtual“ will Trauer als Emotion abschaffen: https://www.theatlantic.com/ideas/2026/02/deadbots-ai-grief-obsolete/685811/

Südkoreanische TV-Folge von „Meeting You“ (2020): https://www.youtube.com/watch?v=uflTK8c4w0c&t=12s

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Wer gestresst ist, bekommt oft den Rat, tief durchzuatmen. Doch wie lässt sich die Stimmung durch die Atmung beeinflussen? Die Psychologin und Psychotherapeutin Isabel Dziobek, Professorin an der Humboldt-Universität zu Berlin, erklärt, warum langsames Atmen beruhigt, schnelle Atemtechniken das Bewusstsein verändern können und wann Vorsicht geboten ist.

Unser zweites Thema der Folge: Warum verfärben sich manche Blätter im Herbst rot und andere gelb?

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Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Fiona Wink

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Kritik kann ganz schön lange hängen bleiben. Vor allem dann, wenn sie einen wunden Punkt trifft oder wir gerade sowieso gestresst oder dünnhäutig sind. Aber warum beschäftigt uns manchmal ein einziger negativer Kommentar mehr als zehn nette Rückmeldungen?

In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Coach Miriam Junge darüber, warum wir so unterschiedlich auf Kritik reagieren, welche Rolle Selbstwert und alte Glaubenssätze spielen und woran man merkt, ob Kritik konstruktiv ist oder eher unsachlich wird.

Außerdem klären wir die Frage: Wie funktioniert eigentlich Face ID auf unserem Handy?

Mehr über Miriam Junge und ihre Arbeit findet ihr hier:
https://miriamjunge.de/

Redaktion: Karin Haswani
Produktion: Sermet Agartan

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Der Nutri-Score soll auf einen Blick zeigen, wie ein Lebensmittel abschneidet. Doch ein grünes A bedeutet nicht automatisch, dass das Produkt die beste Wahl ist. Denn bei der Bewertung bleiben wichtige Faktoren außen vor.

Zu Gast ist Stephanie Wetzel, sie koordiniert das Projekt „Lebensmittelklarheit“ beim Verbraucherzentrale Bundesverband und erklärt, worauf Verbraucher achten sollten.

Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage, warum wir beim Niesen die Augen nicht offen halten können.

Hier könnt Ihr Fragen stellen und Produkte melden, bei denen Ihr Euch getäuscht fühlt:
https://www.lebensmittelklarheit.de/

Hier könnt Ihr die Folge zu Osteoporose hören:
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/osteoporose-warum-knochen-oft-unbemerkt-schw%C3%A4cher-werden/id1637836095?i=1000773956269
https://open.spotify.com/episode/2xlUrQsEVUU8FAWitteEfc

Produktion: Luca Besemer
Redaktion: Antonia Beckermann

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