
成为好心态的总设计师
2025/12/21 | 1h 44 mins.
🎤 本期嘉宾南添@望岳投资,私募投资经理,「面基」半个主播老南之前来坐客「面基」的几期节目:短中长期 | 分红与回购 | 存量时代 | 实事求是|周期与演化|中美对账 | 10小时马拉松 | 美债⏯️ 本期简介本期节目大量提及系统1和系统2,干脆我就在这先铺垫一下。这两个概念来自丹尼尔·卡尼曼的书《思考快与慢》,就是我们脑子里其实有两个我:一个我是与生俱来的,感性的我,充满了直觉、本能、经验带来的条件反射、情绪,这个反应极快,几乎不费脑细胞,这就是系统1。另一个我,是后台天得的,充满了理性,思考,观念,规训,判断,说他是AI是高看他了,他耗能可能比AI高,想得也未必有AI全面和正确。这是系统2。大多数时候,都是系统1在拍板,系统2只是出来写一份“事后合理化”的说明。系统1不折腾的时候,系统2才能稳定发挥,事半功倍。老南用了很长时间在劝我:你啊!就是学太多了,太重视系统2,老想依赖它解决大部分问题,把系统1当成了很负面需要克服的东西。但系统1才是真正让人得劲,进入well-being的那道门,你得相信它,对它好点儿。时间的车轮滚滚向前,但想要走的远,走得稳,也需时刻回望过去,如同行车时注视后视镜,是为了更稳健地驶向远方。感谢梅赛德斯-奔驰V级MPV与 小宇宙邀请我们参与播客企划「时间的回看」,我和老南坐在奔驰V级MPV 的车内录了这期节目。这台车内部宽敞舒适,内饰简约大气,也很让人放松,在加上柏林之声的音响,体验非常棒!140 年豪华积淀,梅赛德斯-奔驰以不朽匠心铸就传奇。 V 级 MPV 承袭家族荣耀,从创业路上的并肩作战,到事业巅峰的荣耀同行,始终以奔驰品质为创业者保驾护航。豪华内饰与舒适配置,让每一次征途都从容惬意,见证每一份雄心驶向更辽阔的天地。也欢迎大家收听本次「时间的回看」播客企划的其他节目,愿你在每一次回望与前行之间,始终从容有度。🎯时间轴00:22 Well being01:25 系统一与系统二的基本分工06:46 “年龄—行为”反差07:07 心态波动的三层来源14:11 模型与直觉的冲突21:39 身体状态与决策质量24:18 “让系统二晚点工作”25:38 用适合自己的方式赢26:27 自洽结构30:14 贪婪、恐惧、懒惰的投资映射40:24 定投作为系统设计41:05 一次性博弈的风险52:23 金融机构效率问题57:31 构建“舒服”的个人结构1:15:11 好心态——认知对齐、身体状态、反脆弱的人生结构1:19:38 团队与合作结构1:24:51 日常生活中的心态差异1:29:07 “平常心”的具体含义1:30:24 被操纵的系统11:36:49 风险、试错与年龄⚠️ 风险提示:所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的,完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险,结合个人投资目标、财务状况和需求,独立思考,谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。📁 本期内容相关资料 《思考快与慢》丹尼尔·卡尼曼🎬 后期制作、声音设计:Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ,如果播客没听够,可以来公众号找我玩,这边的更新频率会高一些。

我们已经走完本世纪的前1/4,回望百年前的来时路和“前夜感”
2025/12/15 | 2h 8 mins.
🎤 本期嘉宾:张涔子沐 | B站知识区UP主,独立研究者⏯️ 本期简介:这期节目的点子来自和庄明浩录节目时,他提了一嘴:「2025 年过完,21世纪的进度条已经走完1/4了」(波波老师的观点)。这句话给了我很大震撼,时间真是个有趣的东西,不知不觉,已经走到了这里。为了这碟醋,必须包盘饺子!前阵子我又跑去郑州,和@张涔子沐一起,对着他做的300年经济史年表,回望了 1900-1929,2000-2025这两个世纪前1/4进程中的种种。我们发散着聊了很多,但不得不说,在录制过程中,一种不可言说的“前夜感”仍油然而生。欢迎大家收听本期节目。🎯 时间轴:00:00 是啊!21世纪的进度条已经走完25%01:39 回望百年前,从一战后繁荣走向大萧条的内在逻辑 1920 年代“柯立芝繁荣” 战争特需结束后的制造业收缩 居民部门加杠杆、分期付款消费 利率上行触发崩盘的结构性必然05:30 美国长期增长动力的枯竭 土地扩张结束 移民与人口红利放缓 第二次工业革命进入消化期 一战是放大器,而非根因10:13 金本位与英镑秩序 金本位的硬约束 顺周期收缩与失业 英镑作为国际结算与储备货币 霸权货币的“铸币税”逻辑18:32 英国:从生产型霸权到流通型帝国 技术商业化能力下降 资本外流与金融化 维多利亚繁荣后的长期衰退21:15 生产型资本 vs 流通型资本 英国未将红利用于技术升级 产能复制与全球扩张的极限 第二次布尔战争作为转折点27:37 为什么技术革命总在美国落地? 新大陆筛选机制 庞大的内部市场 高劳动力成本倒逼创新 企业制度与资本市场结构35:50 美国、英国路径差异的总结 美国:技术驱动的递延式出清 英国:结构锁死后的必然衰退40:10 德国:两战之间的异常国家 赔款结构 魏玛大通胀 华尔街贷款与军工路径 二战的经济前置条件44:44 一战的经济底层逻辑 殖民地与工业产能的再分配 铁路、征兵制与工业化战争 技术改变战争参数49:42 技术革命的“伴生效应” 铁路、电气化、汽车 化工、医药、无线电 技术并非线性出现,而是成组涌现55:14 社会体验与精神变化 “美好年代”的幻觉 一战对精英自信的粉碎 现代主义、存在主义的土壤1:03:50 从一战回望当下:不可言说的“前夜感” 秩序只是暂存 技术递延而非解决矛盾1:24:19 21 世纪的前 25 年 97 亚洲金融危机 科网股泡沫 房改、加入 WTO 欧元区与结构性矛盾 居民部门再度加杠杆 量化宽松的制度起点 比特币与信用怀疑1:37:51 财政、国债与霸权成本 国债的本质是“办大事” 霸权的收益与支出失衡 达里奥的约束条件1:46:48 移动互联网与中国路径 iPhone 与平台经济 一带一路 城镇化与房地产逻辑转变1:53:12 两个世纪的相似结构 前夜感 存量博弈2:00:00 不同视角下的总结📁 本期内容相关资料: 张涔子沐的B站主页 全球经济主线年表1720-2020 全貌长这样: 宏观经济指标框架基础版合集 03:35 处提及一战后美国的经济增速,内容来自《全球经济主线年表1720-2020 》 07:37 处提及谈到 20 世纪初,中二的老钱脑子里闪过这样一个画面:1901 年,年幼的维多·柯里昂从家乡逃亡到美国,作为移民抵达埃利斯岛,在入境处,他的名字被随意改成了 Vito Corleone,这是教父的起点。 1:38:09 处提及我国居民部门杠杆率: 2:01:24 处提及2000 年至今 31 个申万一级行业在 10 年尺度下的涨跌幅统计:📚节目中提到的书: 《世界经济霸权》金德尔伯格 Charles Kindleberger 《美国经济史第八版》 《技术革命与金融资本》卡洛塔·佩雷茨 Carlota Perez 《欧洲文明进程》谢丰斋🎬 后期制作、声音设计:Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ,如果播客没听够,可以来公众号找我玩,这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩,这里是我自己学习的输入笔记,也是听友群。

E136.听付鹏讲几个故事:关于逆潮、交易和玩儿
2025/12/09 | 1h 5 mins.
🎤 本期嘉宾:付鹏|著有《见证逆潮》,播客「有鹏自远方来」⏯️ 本期简介:时间很有限的一期,在付鹏老师赶飞机之前,唠了一个多小时。没聊爽,以后再找机会。这期主要是讲故事: 关于如何安放自己的收入端-资产端-负债端 关于认命和折腾 关于养儿,防(坑爹),(变)老 关于玩起来 关于交易欢迎大家收听。⚠️风险提示:所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的,完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险,结合个人投资目标、财务状况和需求,独立思考,谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。🎯 时间轴:00:49 王起明的故事:出海,一技之长,运气和时代05:29 出海不是目的,靠近优势要素才是!09:46 “穷爸爸”也没错,只是奖励奋斗的时代过去了10:52 民粹其实是集体面对失败和痛苦的一种自我保护情绪13:16 硬币的两面15:22 同一个命题/机会,不同人的约束条件不一样17:05 中登要保现金流18:57 相比重启人生,还是利用好存量更现实20:45 接受-利用-克服23:33 新痛苦:不是没有路,而是路都看清了,甚至连鄙视链都看清了27:40 新技术的阻力30:48 代际分配,和对误解的澄清32:50 鼓掌的一段:养儿,防,老37:08 分配的第一刀43:44 见证逆潮,怎么个逆法?46:06 讲一个关于交易性格的故事52:04 关于调研59:02 易赢难输的非对称1:00:46 一个套利的故事:价差、利差、汇差📁 本期内容相关资料: 《见证逆潮》购书链接🔗🎬 后期制作、声音设计:Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ,如果播客没听够,可以来公众号找我玩,这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩,这里是我自己学习的输入笔记,也算半个听友群。

E135.下注游戏:总想干一票大的!
2025/12/03 | 2h
🎤 本期嘉宾:庄明浩 | 「屠龙之术」主播,前VC 从业者,曾供职于盛大、经纬、熊猫直播⏯️ 本期简介:这期表面上聊了很多风险投资行业的内容,但我觉得更像是在借假修真。其实聊的是下注游戏,是命、是偏好、是时间周期、赔率和概率的分布,以及随机性。🎯 时间轴:00:22 嗨~ 都是命!05:22 如果让一只狗+一个只能 say no的按钮来做风投,它 90% 的判断可能都是对的09:44 这行和打德州真的很像14:35 幂律:2% 的项目 Carry 全场19:53 风险投资的的收益波动表达:长锁定+无波动+高赔率的可能性21:57 乐观与悲观25:28 中国经济最有活力的那一撮儿28:04 泡沫:一地鸡毛 & 哺育下一轮32:23 人的职场生涯 vs. 一支基金的存续期36:31 2015:浪潮之下38:20 成长股的一些关键概念🚩42:04 别说 table 了,我连上 menu 的资格都没有46:26 品味48:17 师徒制和断档51:30 竞争的终点:并不是谁执行更好,而是谁站对上游56:28 信息熵:当市场发现一种创新有效,然后开始快速复制1:02:49 我们不知不觉地走到了今天1:04:00 时间流速不一样1:09:05 屠龙之术:永远想着干一票大的1:11:24 庄明浩的一个报告库,分享给大家1:12:13 网和过筛1:17:26 有多少研究工作是有效的呢?1:19:53 一面之缘,一个截面的信息1:22:20 把球交给能进球的人 vs. 相信好人1:28:17 尽调是暴露风险和问题的过程?还是自我说服的过程?1:31:24 失败?NO!只是一个反馈。1:37:13 谁更重要?赛道?骑手?马?1:39:19 风投不看Gartner曲线,不是没用,而是你的任务就是押注导入期1:41:55 行业训练在人身上的印记1:47:03 2025 年过完,21世纪已经走完 1/4了1:49:22 一场新的创业,养娃:既是GP,也是LP,也是老板,也是员工⚠️风险提示:所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的,完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险,结合个人投资目标、财务状况和需求,独立思考,谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。📁 本期内容相关资料: 1:11:24 处提及的庄明浩的一个报告库,分享给大家 庄明浩做的 2025 年AI行业复盘(截至 2025 年 11 月初),复盘后,google 大模型再次突破,就连明浩最擅长的ppt也随着技术进步迎来了进化,变化太快... VC基金DPI分布,DPI(Distributed to Paid-in Capital),表示投资人收回本金的比例。🎬 后期制作、声音设计:Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ,如果播客没听够,可以来公众号找我玩,这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩,这里是我自己学习的输入笔记,也算半个听友群。

E134.跑外卖:在加速的时间里,在算法和现实夹缝中逆行
2025/11/25 | 1h 53 mins.
本期嘉宾:王晚|《跑外卖》作者⏯️ 本期简介:本期嘉宾叫王晚,她是一个外卖骑手,前不久刚刚出版了本书叫《跑外卖》。似乎我们都以为,跑外卖是个过渡性职业,它是来到城市里务工的一个选择,亦或是失业后的一个承接。好像这活儿谁都能干,还挺自由,但看了嘉宾的书我才意识到,这行想干好太不容易了,也难称得上自由,如果你想多赚钱,必须让一切跑起来,腿要勤,电驴要猛,接单要快,脑子更要飞速运转,单子好不好,哪条路线最快,先送谁后送谁,车停哪,更重要的,在争分夺秒的高速骑行中,要盯着路况的一切,既不能出事故,也不能超时。出事了耽误工钱,一旦超时了被罚款,几单白送,系统要求你极致高效,然后靠一单单履约积少成多,但这一路上,变量太多,商家,骑手,顾客,路况,天气... 只有一切顺利,才能按时送达无差评,但这又怎么可能?看了书我才意识到,外卖员和我们的时间流速并不一样,他们活在一个时间加速的,算法主导的世界里。和我录制这场时,王晚刚遭遇一场意外,她右手小拇指缠着厚厚的一层绷带,指尖骨头掉了一小块。为了书能多些销量,她努力配合宣发安排,媒体的,播客的,视频的...在这之余,她仍在继续跑外卖,但她打算慢下来,试着只跑午高峰,剩下的时间,继续阅读,争取再写几本。我们这次主要聊了跑外卖的事,但王晚还有故事没写完,一个比外卖更大,更久远的故事,也是很多来到城市务工人员们的来时路。王晚在本书的前言部分是这么说的:从小到大,我们都想着法子从观城离开,去往更远的地方,但从未有人告诉我们如何留下来。在观城,人们不断从一个个村子去往全国各地,有的人甚至跑到了国外打工,求学,婚嫁,农村已经被他们远远甩到身后。交通的不断便利,加快了人远离的脚步。平日,凌晨5点钟左右,开往莘县、聊城、济南,甚至远到北京的大巴就开始鸣笛,汽车把一个个人载去远方,又把一个个人从远方载回观城。外出打工的人,只有过年或收庄稼时会回来几天,迅即杀回城里,似乎“家”这个概念已经逐渐模糊,没有了具体的指代。回来,好像是为了确认某种存在,无论是确认感情,还是确认留在这里的东西是否变化,人总是想回来看看。我二哥说老了一定要回观城,哪里也不去,人总是要落叶归根,不回来不行。但只要活着,似乎就还是愿意往外跑,不跑不行,大到生老病死,婚丧嫁娶,小到衣食住行,都要花钱。1982 年,深圳蛇口工业区的管委会把「时间就是金钱,效率就是生命」这句话竖在了深圳通向香港班船码头的道路旁,目的是让香港同胞们知道,蛇口是讲效率的,深圳是讲效率的。这句口号也是过去这么多年中国经济列车奔驰的一个缩影。但后来我们都明白了,经济繁荣的列车没有道理每一站都带上谁,而无论是留在列车里,还是被抛在了原地,其实大部分人都得让自己跑起来,高速做功,或是为了积累财富,或是为了养家糊口。感谢@一知羊对本期节目的促成。🎯 时间轴:00:26 时间就是金钱,效率就是生命04:29 我眼中的北京:九连环08:10 午高峰11:06 王晚自己的配送算法14:03 外卖员的时间体感17:01 时速 45 公里19:46 平均每单每公里 1 块多22:34 不交社保,一年没生病,就是净赚 2 万多27:18 骑手等级:最强英雄→无上战神32:14 平均30元/小时收入34:24 自己掏钱把订单转让出去36:27 每天都是一场战役38:53 订单送达之前,“我”都不存在43:52 超时的代价45:15 活在系统里的顾客、骑手、商家48:04 身体的损伤53:12 我的书被淋成了一坨纸54:39 骂人1:00:45 餐箱里的东西1:04:55 这笔消费等于几单外卖成了我的度量衡1:08:16 回老家1:13:35 时间停滞甚至重复的乡村1:15:13 共享厨房1:17:53 人是无法(长期)活成一台机器的1:19:57 换个城市1:21:32 为什么喜欢送外卖?深度人际关系让我害怕1:25:05 始终没攒下来什么钱1:27:56 生活中的点点滴滴,哪些值得书写?1:30:04 另一个故事,乡村的故事1:34:31 俺娘的故事1:37:25 无常观和当下1:41:25 这本书的稿费可以支撑我熬过一个冬天1:43:40 在农村种地的账单1:48:15 未来:靠送外卖户口,然后继续写作1:49:39 农村人好像被什么束缚住了📁 本期内容相关资料: 📚《跑外卖:一个女骑手眼中的世界》购书链接🔗 王晚的第一辆外卖车: 跑外卖后体质变得很差,经常要吃各种药,其中多是治疗肠胃,感冒的,还有是被撞后外用的药物: 昌平村子: 超级合生汇的大穹顶: 村里的 24 小时无人泡面店 冬天订单太低,很多商家从于辛庄村口的商用楼撤店后,整个三层也拆除了: 过了午高峰后,各档口的订单都会变少: 每隔一段时间,我就会换到坏的,或是不耐用的电瓶,幸运点的还能骑着共享单车去更换,大多数时候只能推着车找换电站: 每天出门,我都会碰到这只小猫,有时我会给它些剩饭和火腿肠 每天出门送单之前,我都会去村子外面的换电站先换个电瓶: 美食城 跑单间隙,我时常会在合生汇的这个台面上休息,但不会躺太久,台面是铁的,躺一会儿就浑身冰凉: 去七里渠给某顾客送餐: 去地下超市送餐: 去山里送餐 王晚自拍照: 王晚自拍照: 偶然间看到一群羊,没想到在北京还能这样放羊 看到了两只草鸡,它们让我莫名亲切,好像看到了我娘养的鸡 大哥在七里渠租的房子: 新电动车骑了 4 万多公里,我常想,如果换成旅行,那应该到过了全国很多地方 为了节省时间,我经常性地推着车子走地下通道: 我的外卖箱子,里面会放着晚上回家穿的外套,雨衣,一次性口罩和防水手机套,感冒药,肠胃药,卫生巾,防雨鞋套,还有人脸识别用的全盔: 午高峰过后,在商场外面等单的人: 于辛庄村主干道: 正在送餐的女外卖员: 送餐时经过沙河水库,无暇停下来欣赏美景,只能匆匆拍张照片 回到观城老家干活儿: 农村老家,鲜有农村男女出没的村庄;🎬 后期制作、声音设计:Dong📣 欢迎关注@老钱日日谈 ,如果播客没听够,可以来公众号找我玩,这边的更新频率会高一些。也欢迎大家来🪐 知识星球找我玩,这里是我自己学习的输入笔记,也算半个听友群。



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