Talk三联

主播 | 魏倩，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 余物非，《三联生活周刊》记者2024年10月2日和10月4日，云南省迪庆州香格里拉市哈巴雪山接连发生两起事故，一位26岁向导在带领徒步者游玩的时候，突发疾病去世。仅隔一天之后，又有一位22岁的徒步者未经审批报备，从虎跳峡区域进入景区后失联，被发现时已无生命体征，倒在了4200米的哈巴雪山上，法医鉴定其死为高原反应。哈巴雪山是一座海拔5396米的积雪山峰，因为有合适的路线和海拔爬升高度，被认为是入门级训练首选的雪山之一，近年来受到年轻人的广泛追捧，甚至成为不少人的“人生第一座雪山”打卡地。两位登山者为何来到这座雪山？都只20多岁的他们，缘何接连在此发生事故？过去的近30年时间里，这座山峰如何成为年轻人追捧的“人生第一座雪山”？当流量涌入户外圈，我们又该做哪些准备？事件发生后，《三联生活周刊》记者余物非前往现场调查，采访到了遇难者家属和多位相关人士。本期节目，我们将同他一起，了解此次事故的背后并讨论户外探险的相关话题。备注：本期节目中提到的名字“张起灵”，是遇难者生前一直使用的化名。事故发生后，他的家人希望我们在报道中使用这个名字，以作纪念。【时间轴】00:01:36 一座雪山接连发生两起事故00:05:12 现场还原：“第一反应这个人真的穿的特别少”00:13:20 在户外圈，哈巴雪山是怎样一个存在？00:28:55 “张起灵”到云南后00:31:57 10月2号，26岁的向导之死00:37:47 从探险者到大学生，哈巴雪山如何成为了户外打卡地？00:57:14 户外探险VS事故风险，当地应该如何平衡？01:04:51 当流量涌入户外圈，“心中有数再出发”延伸推荐：文章丨22岁大学生，倒在雪山上——————编辑：天健剪辑：译丹《现场！现场！》是一档由《三联生活周刊》编辑部记者主理的，关注社会新闻现场的播客。在以下渠道均可收听我们的节目：三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐【我们还有这些播客】Talk三联 |苗师傅·天真与经验丨 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～

【主播】五月，三联中读内容编辑【嘉宾】叶壮，北京交通大学的特聘讲师，《少年新知》专栏作家，专攻发展与教育心理学，《把心理学作为方法》、《智慧父母“慢教养”手册》主讲人苏静，国家二级心理咨询师这段期间，综艺《再见爱人》第四季成为了网络上最火爆的节目，节目播出后，我们看到其中的真人秀嘉宾们在被全方位无死角的检视、讨论，出现不同的标签和流行语汇，“爹味”“麦学”“熏鸡事变”……在这之中，处在舆论漩涡的麦麦还引发了一个心理学专业术语“NPD”的流行。什么是NPD？为什么“自恋型人格障碍”能够让大众如此热衷讨论？让很多人都说“看到了自己和身边的人就是NPD”……本期节目，我们邀请到了返场嘉宾心理学家叶壮老师（和心理学家聊《头脑特工队》：有的情绪，体验很糟糕，“功效”却很好 EP9），上次节目中，叶老师透露了他的夫人苏静老师也是一位国家二级心理咨询师，这次他们就作为“夫妻档”在节目中合体，从亲密关系等方面全方位给我们解读NPD和BPD（边缘型人格障碍），当然，还有很多当下年轻人最关心的“心理病”的话题。用叶壮老师的话说，“世间心理问题千千万万，但是好的生活的样貌也是多种多样”，还是希望大家能够更加关爱自己，向往美好生活哪。【时间轴】00:02:21 从《再见爱人》节目聊起，“代入感太强，觉得自己好像也有点问题”00:06:18 网络都在说的“NPD”到底是啥？听听心理学家怎么说00:09:13 别把“自恋”都当病！其实每个人都是自恋的00:17:21 从NPD到BPD，两种人格障碍你分的清吗？00:22:43 如何逃离被NPD吸血的“宿命”？00:28:31 从“熏鸡事件”的语言表达谈谈，为什么很难反驳麦麦？00:30:41 注意！“血包”本包某种程度也可能是残破的00:35:39 毒性关系的炼成：NPD和BPD并不在乎对方难不难受00:43:39 为什么边缘型人格障碍的人表现得像“没长大的熊孩子”？00:50:24 麦麦到底想要什么？想被真的看见才是“暗语”01:00:56 上完一堂心理课，大家都觉得“自己有病了”01:06:48 如果陷入无法切割的关系，我要怎么办？01:12:06 想要在关系中自我觉察，要注意以下几步！01:21:40 敲黑板！精神疾病和心理障碍的诊断和界定是专业且复杂的【歌单】Ladylike Lily - Pearl and PotatoesBen Kyle - Don't Settle【延伸推荐】课程丨把心理学作为方法课程丨智慧父母“慢教养”手册节目中提到的相关内容：PUA，全称Pick-up Artist，意为“搭讪艺术家”，俗称“恋爱大师”，原指一方为了发展恋情，系统性地学习如何提升情商和互动技巧以吸引对方，直至发生亲密接触。 目前多指PUA施害者运用一系列精心设计的心理战术，如赞美、同情、威胁、孤立等手段逐步瓦解受害者的自我认知和独立思考能力。这种操控过程往往是循序渐进且不易察觉的，使得受害者在不知不觉中陷入被动局面，难以自我觉察并及时挣脱。自恋型人格障碍（Narcissistic personality disorder，NPD），呈现出夸大自我价值感的特征。他们不能理解别人的细微感情，缺乏将心比心的共感性，因此人际关系常出现问题。这种人常有特权感，期望自己能够得到特殊的待遇，其友谊多是从利益出发的。边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder，BPD），是一种以情绪、人际关系、自我形象以及行为的不稳定为特征的心理疾病。其症状多样，包括严重的抑郁、焦虑、精神病性特征、偏执观念或躯体关注等。此病通过遗传可能会影响到其他人，其他影响因素还包括儿童期虐待或早期处于不良环境，但这不是一种传染疾病。强迫型人格障碍（不同于强迫症）是一种精神健康疾病，普遍特点是被有序、完美主义和控制所占据，最终干扰任务的完成。大量研究认为强迫症与强迫型人格障碍间存在着某种特定联系，有数据显示约有三分之一的强迫症患者存在强迫型人格障碍。——————丨制作团队丨监制：俞力莎制作人：天健本期编辑：天健、周雨润（实习）音频剪辑：译丹【我们还有这些播客】Talk三联丨苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 现场现场丨岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 | 何为大学

主播 | 肖楚舟，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 阚梓文，韩国文学译者，韩国文学播客「云中电波」主播嘉宾 | 刘敏，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者※ 本期封面故事：《在韩国，被她们点燃的文学》从被改编成热门电影的《82年生的金智英》开始，“韩国女性文学”逐渐进入更多中国读者的视野；而韩江获得诺贝尔文学奖，让“韩国女性文学”在更大众化的范围内有了声量。很多人会出于好奇，从韩江的书开始，走进这一代韩国女作家和她们的文学世界。韩国女性作家都在写什么样的书？她们会关心哪些切身的问题？韩国女性文学在世界范围内的广泛传播，有怎样的助推因素，是否意味着一个愿意聆听女性声音时代的到来？我们该如何跳出性别的标签，去正视韩国女性作家的写作？又为何总能在这些作品中，找到自己生活的影子？本期Talk三联，我们想聊聊近年来被更多人看到的韩国女性文学，以及文本背后，那些跨越国别与文化的，我们共同面对的处境。【时间轴】02:50 给我们留下深刻印象的韩国女性文学12:19 内部视角：韩国女性在家庭生活中，都会遭遇怎样的困境？17:28 韩国女性文学的兴起背后，社会民主化与女权主义复兴浪潮23:49 韩国文学翻译院，如何推动“文学出海”？39:24 当对于社会问题的关切成为一种自觉46:05 为什么在韩国写科幻，也是一种女权主义的表达？50:01 我们虽然语言各异，但都在讲述同一个故事54:21 那些值得关注的韩国女性文学与影视作品【节目中提到的作品】《爱，鸡尾酒与生化危机》本书是赵艺恩的首部中短篇小说集，包含《邀请》《爱，鸡尾酒与行尸走肉》《湿地的爱情》《刀，重叠的刀》四篇都市异色复仇怪谈。执掌时间回溯的谜之恶魔，古神病毒创造的新型丧尸，纯情的林中游魂、水中猛鬼，伴随恶女诞生复苏的“富江”，纷纷在末日都市与现代山林登场，对以爱之名的压迫、伪装成日常的暴力、变异的家庭和亲密关系发起了大快人心、充满暴力美学色彩的复仇。《82年生的金智英》本书被誉为“亚洲10年来少见的现象级畅销书”，也被认为是韩国女权运动的象征。作者赵南柱以编年形式描写了主人公金智英从小学到结婚育儿的生活履历，波澜不惊却又“步步惊心”。她刚出生就受到来自奶奶的性别嫌弃；爸爸认为女孩无需多读书，路遇变态爸爸教训女儿“为什么穿那么短的裙子”；进入职场后遭到男同事的性骚扰，公司却要求息事宁人；怀孕后不得不放弃工作，成为全职主妇；做了妈妈还是要忍受来自家庭和社会的双重歧视。金智英的经历反映出韩国当代女性共同的困境。《如果我们无法以光速前行》本书是金草叶的第一部短篇小说集，也是她写作生涯的耀眼开幕。金草叶以一己之力，打破了“韩国科幻小说是否存在读者”的质疑。七个故事，直面社会矛盾，又遥指广阔宇宙。不识情爱的乌托邦、难以前往的远宇宙、跳入大海的宇航员……金草叶将现实的痛楚、想象的宏大以及理解的力量编织在一起，用科幻寻找现实生活的答案——“虽然会痛苦但也更幸福”。《9号的工作》本书是金惠珍“社会系小说”的全新力作。金惠珍以冷静的笔调，刻画了一个残酷却失语的故事。当一名平凡的劳动者面对变相逼退员工、不当解雇等劳资纷争，他对工作的信念从期许、奋斗、挣扎、乃至绝望，最终走向毁灭。让劳动者如此受尽折磨的，或许从来都不是无情的公司或竞争的社会，而是他们难以确保的未来。《工作的喜与悲》这个世界精确运行，付出多少，就会得到多少；下了多少功夫，就会有多少收获，得失计算绝无水分。《工作的喜与悲》为我们构建的就是这样一个讲求合理、追求利润的世界。普通的上班族在工作、爱情、金钱、爱好、人际关系和性别暴力的夹缝中求生，有笑有泪地活着。她们既不是拥有伟大抱负的职业女性，也不是敢于和庞大组织抗衡的正义斗士，她们只不过是敏锐地知晓生活和工作的界限，充分理解工作中的喜和悲。她们，恰是这个时代最普通的我们。《蜂鸟》由导演金宝拉执导的剧情电影，由朴智厚主演，于2018年10月6日在釜山国际电影节首映，2019年8月29日在韩国公映。圣水大桥坍塌的1994年，中学生恩熙和父母、姐姐、哥哥一起生活。全家在各自的问题上争吵，此时的恩熙寻觅未至的爱情，像岛一样漂浮。恩熙的生活里，唯一能给予理解的她出现了。《下一个素熙》由郑朱莉自编自导，裴斗娜、金施恩等主演的剧情电影。该片于2023年2月8日在韩国上映。爱跳舞的18岁开朗少女素熙高中毕业前被安排的一场实习渐渐改变了她。时隔许久复职的刑警宥真手上的案子发现了新的蛛丝马迹，遂展开深入调查。同一场景、不同时空，素熙与宥真将注定相遇。《人间失格》该剧讲述在经历人生下坡期的时候，才觉悟到“什么事都无法做成”的，竭力向往做到最佳的普通人们的故事。讲述一事无成的40岁女性，和害怕自己好像什么事都做不成的27岁男性的故事。————编辑/一丁剪辑/译丹配乐/hideyuki hashimoto - ShinJoep Beving - Ala————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～【关注我们】App：三联中读微信公众号：三联中读微博：@三联中读小红书：三联中读点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多【商务合作】[email protected]

主播：陈赛，《少年新知》执行主编，不焦虑家长会主播。嘉宾：邢立达，中国地质大学（北京）地球科学与资源学院副教授，青年古生物学者，恐龙专家。许多人在小时候都对史前生物充满幻想——猛犸象、恐龙、远古巨虫，渴望穿越到三叠纪一探究竟，但当爱好成为职业，做一名古生物学家，又是不一样的体验。本期播客，我们邀请到中国地质大学地球科学与资源学院副教授、青年古生物学家、恐龙专家邢立达，聊了聊他和恐龙快40年的缘分。邢立达形容自己是个念旧的人，从4岁“初遇”恐龙到现在，发现一处恐龙足迹，购买到一块琥珀都还能让他激动不已。他形容自己的工作是“犯罪现场调查”：琥珀里的蜈蚣、蜻蜓，蛾子，花粉碎片就像一个史前垃圾堆，能够推演出几亿年前动植物的生活。而对恐龙化石、足迹的发现更让我们与恐龙的时代无限接近：你能想象吗？现在广州小蛮腰的地方曾生活着巨大的霸王龙，现今四川乐山大佛的胸口附近，留有1.45亿年前白垩纪恐龙的足印。但在热情之外，邢立达也观察到，一些热爱恐龙的孩子正“困在自己的世界里”。“当身边的小伙伴都长大了，过了喜欢恐龙的年龄，当一个爱好无法找到共鸣和情感的反馈时，（孩子）就会觉得大家都不理解他，就会自顾自的玩”。我们要如何引导一个喜欢恐龙的孩子？如何让孩子的格局不被史前的庞然大物所霸占，而是去回答更多的问题，走进生物学或者地质学的领域？邢立达在节目中也给出了他的回答。【时间轴】01:10 在缅甸“剁手”买琥珀的故事（附一次“打眼”经历）11:06 恐龙绝灭在哪个季节？14:10 白垩纪晚期，广州市中心活跃着巨大的霸王龙15:43 玉皇大帝是三叠纪末期的恐龙吗？17:48 古生物学也要研究尸体的腐败？恶心的吃不下饭20:38 40年了，为什么还喜欢恐龙？21:28 如何引导一个爱恐龙的孩子？26:08 恐龙，培养科学思维的入口28:12 【🌟】邢立达的恐龙博物馆推荐（中国&日本）36:09 给恐龙命名的故事：刘慈欣龙、野比大雄龙39:15 头上长叉子的三叶虫，55个眼睛的节肢动物…“怪异古生物展”41:56 到今天为止，仍然觉得恐龙很神秘吗？另外，我们还建了个听友群，如果你喜欢我们的节目，希望和主播，以及各位听友有更多的交流，也欢迎你扫描下方二维码，回复“家长会”，进入听友群。丨制作团队丨监制：俞力莎 天健制作人：王卉本期编辑：王卉音频剪辑：译丹【我们还有这些播客】Talk三联丨苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 | 何为大学｜多一种生活❤️ 如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～