L’intelligence émotionnelle avec Violaine Durdilly
Dans ce nouvel épisode de Talk Therapy, Charlotte Sugier reçoit Violaine Durdilly, facilitatrice et hôte d’évènements d’entreprises, pour explorer un thème central du leadership moderne : l’intelligence émotionnelle.
Comment accueillir et gérer ses émotions dans un cadre professionnel ? Pourquoi cette compétence devient-elle incontournable pour les dirigeants et managers d’aujourd’hui ? Et en quoi l’intelligence émotionnelle peut transformer la performance collective et renforcer l’authenticité dans les relations de travail ?
À travers cet échange riche et inspirant, Charlotte et Violaine vous donnent des clés concrètes pour faire de vos émotions un véritable levier d’impact et de réussite.
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Langage verbal et non-verbal : Ce que l’on dit… sans le dire
Dans ce nouvel épisode de Talk Therapy, Charlotte Sugier explore les deux faces de la communication : le langage verbal… et tout ce qui le précède ou le prolonge. Posture, gestes, regard, silences, tonalité : notre corps parle, parfois bien plus fort que nos mots.
Pour les dirigeants, managers et professionnels, apprendre à maîtriser ces deux dimensions est un levier puissant d’impact, de leadership et d’authenticité.
Charlotte vous aide à prendre conscience de ce que vous exprimez sans le dire, et à aligner le fond et la forme de votre discours pour créer des connexions vraies, puissantes et durables.
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Valeurs et performance : est-ce compatible ?
Dans cet épisode de Talk Therapy, Charlotte Sugier s’attaque à une question centrale pour les dirigeants, managers et professionnels en quête de sens : peut-on rester fidèle à ses valeurs tout en visant la performance ?
Trop souvent perçus comme opposés, ces deux piliers peuvent pourtant cohabiter, et même se renforcer mutuellement. À condition d’être conscient de ses propres repères, de ses priorités et de la manière dont on veut incarner son rôle.
Charlotte vous invite à explorer cette dualité, à interroger vos compromis, et à découvrir comment un leadership aligné peut devenir un puissant moteur de performance collective… sans renoncer à votre éthique personnelle.
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L’expression de soi comme ancrage
Dans ce nouvel épisode de Talk Therapy, Charlotte Sugier revient aux fondations : qu’est-ce que l’expression de soi, vraiment ?
Bien plus qu’un simple outil de communication, elle est selon Charlotte un point d’ancrage, un chemin vers la connaissance de soi, la clarté intérieure et l’affirmation de sa singularité dans la sphère professionnelle.
Pourquoi est-il si difficile de s’exprimer pleinement ? Comment faire de cette expression un socle de votre posture personnelle et managériale ? Un épisode essentiel pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur identité profonde… pour mieux la faire rayonner.
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Votre parcours au service de vos rêves
Pour la première fois c'est une recontre que vous propose Charlotte, avec la photographe,portraitiste de France Magalie Butny.
Dans un monde où la performance prime, l’authenticité peut sembler risquée. Et pourtant, elle est l’un des leviers les plus puissants du leadership moderne. Dans cet épisode de Talk Therapy, Charlotte Sugier vous invite à explorer ce que signifie réellement "être authentique" dans votre posture professionnelle.
Comment être accepté tout en restant soi-même ? Pourquoi assumer son authenticité renforce la persuasion, la cohésion d’équipe et la qualité du management ? Quels bénéfices pour soi… et pour les autres ?
Un épisode inspirant pour celles et ceux qui veulent diriger sans masque, avec plus de vérité, d’impact et de sens.
About Talk Therapy - Le pouvoir de l'expression de soi
Managers, entrepreneurs, en quête de sens ou en reconversion : ce podcast est pour vous.
Deux fois par mois, Charlotte Sugier explore avec authenticité le pouvoir des mots et la force de la vulnérabilité.
À travers réflexions, idées et vérités personnelles, Talk Therapy vous accompagne sur le chemin de l’expression de soi. Un temps pour ralentir, questionner, se (re)découvrir, et apprendre à s’exprimer avec justesse, conscience et bienveillance.
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