荒野文化

一本了解春节的入门读物，全方位涵盖了对春节文化内涵的讲述……
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马上要过年了，这一期我们选择了一本非常应景的书《过年书》。
关于作者和书：
冯骥才：
冯骥才1942年出生于天津，是一位融合了作家，画家，文化学者，和社会活动家多重身份的当代文化大家。
从90年代开始，面对城镇化改革对传统文化的冲击，他就将重心转向了文化遗产保护。
由他发起并主持了中国民间文化遗产抢救工程，推动中国传统村落保护，并作为核心推动者，成功助力“春节”于2024年列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录。
关于书：
《过年书》一共分为五个部分，包括“年的感怀”、“年的沉思”、“年的艺术”、“年的思辨”、“年的话语”，里面收录了冯骥才有关年的包括：《守岁》、《花脸》、《春节八事》等50余篇文章和访谈，并配有30多张彩图系统的展现了他对于年的思考。
时间轴：
00:30 冯骥才和《过年书》简介
06:50 和书友一起过大年，分享自己的过年小故事，热气腾腾的厨房里是妈妈忙碌的身影
12:30 丰盛的年夜饭:南瓜饼、五香卷、鸡肉串、螃蟹、猪蹄芋头......
15:10 你们家有哪些过年仪式感？
19:00 过年打麻将，初一打到初八，比上班还累！
24:20 原来不是所有家庭都这样过年？
26:30 过年期间有哪些需要注意的？
29:30 记忆中的过年小故事，吃不完的砂糖橘，爆在口里的煎糖糕，热闹的爆竹烟花......
37:30 过年一定要吃饺子吗？
42:40 听到流口水的苔条花生
45:00 过年市集你怎么逛？
47:20 让人羡慕的过年习俗：踩高跷，舞龙舞狮......
54:00 《过年书》里出现的民俗抢救案例——杨柳青年画，缸鱼，古版年画......
62:00 为什么年味越来越淡了？
71:55 本期推荐——韩综《只要有时间》
75:50 本期福利——从本期和往期评论中选出两位朋友送出《过年书》，欢迎大家多多评论留言
（本期节目中提到江浙儿时年菜之一“苔条花生”做法）
【本期推荐好书】
《鱼不存在》
这是一本非典型传记，作者露露·米勒，通过两条交织的主线，带我们一起探索了斯坦福大学首任校长，鱼类学家大卫·斯塔尔·乔丹的故事。
乔丹一生致力于给自然界建立秩序，他发现了近五分之一的人类已知鱼类。即使遭遇雷击、火灾和大地震，毁掉了他所有的标本和手稿，他依然没有放弃。
曾经他站在地震的废墟中，用一根缝衣针将标签重新缝在鱼标本上，这种面对混乱依然在夹缝中建立秩序的态度，让正处于人生低谷的作者米勒深受鼓舞。​
随着米勒对乔丹的深入研究，故事发生了惊天逆转。她发现，这位“英雄”不仅是臭名昭著的“优生学 ”的狂热支持者，还可能涉嫌谋杀。 更致命的是，生物学界后来发现，“鱼类”这个乔丹毕生研究的物种，其实并不存在。
这本书前半部分给你希望，后半段彻底颠覆你的认知，它会让我们去思考“如果鱼可以不存在，那么我们紧握的秩序、标签、等级、意义......又是什么？”
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《漫游在雨中池塘》
这是布克奖得主、《纽约时报》畅销作家乔治·桑德斯结合其在雪城大学教授19世纪俄罗斯文学的二十余年经验，精心编撰的一部充满智慧与幽默的评论集，是每年超6000人申请，只录取6人的写作课！
在本书中，桑德斯深入剖析了契诃夫、屠格涅夫、托尔斯泰、果戈理的七个经典短篇。
·契科夫如何展现人物的内心变化和生活氛围；
·托尔斯泰对于绝对事件和细微隐藏式的描写；
·屠格涅夫运用看似离题的段落来增强情感力量；
·果戈理荒诞离奇却又符合现实逻辑的创作手法
......
桑德斯并不是用严肃的口吻去讨论文学，而是像讲故事一样用诙谐轻松的语调把人的情感带动起来，一点点的去引导你如何分析文章。
关于写作他说：“我们可以把故事想象成一个房间大小的黑匣子，作者的目标是让读者以一种心态进入这个匣子，然后以另一种心态出来，而且在那里发生的事情必须是能让人产生快感且不平凡的”
看完这本书后，也许你会惊喜的发现，自己的写作水平将得到极大的提升！
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《女儿啊，这可不是道歉能解决的事》
一部刺痛所有父母灵魂的半虚构漫画，揭开校园欺凌中沉默的真相！
“我乖巧的女儿，怎么会在学校欺负别的孩子呢?""我的女儿难道真的做了这种事?""那她应该怎么办，我又该怎么办?""难道是我的错?我不记得自己教过她做这种事!"这不是关于“如何惩罚”或“如何维权”的指南，而是一次深入亲子关系灰色地带的探险:
当孩子成为加害者，父母的第一反应是保护、否认，还是面对?当孩子成为受害者，父母的愤怒该指向何处?我们真的了解自己的孩子吗?在信息不全的情况下，父母该如何判断、如何行动?欺凌从来不只是孩子的问题，更是家庭、学校、社会关系的缩影！
如果你是一位父母，也有在上学的孩子，那么这本书讲述的“校园欺凌”故事，或许能为你提个醒。
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内容策划&主持：油辣子
主播：陈誉灵&薄荷酱
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一本超级喜欢的书信体长篇小说，作者带病创作完成初稿，结果在出版前离世了。书中幽默的语言化解了故事沉重的战争背景，一个个像孩子般纯真正直的人物打造了根西岛这个小小“避风港”。
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【关于作者】
《根西岛文学与土豆皮馅饼俱乐部》由美国作家玛丽·安·谢弗与其外甥女安妮·拜罗斯共同创作。
玛丽·安·谢弗（Marry Ann Shaffer）
美国作家，曾任出版社编辑、图书馆员、书店店员。
1976年，她在赴伦敦旅行中一时兴起飞往根西岛，返程时因大雾受困机场，只得待在男洗手间一边靠烘手机取暖，一边读完了机场书店的所有图书，从此与根西岛结缘。多年后，为实现创作梦想，她写下了这部以根西岛为背景的首部作品。不过，玛丽后来生病了，病逝前完成初稿，后由安妮协助修订成书。遗憾的是，在这本书出版前夕，玛丽不幸病逝。
安妮·拜罗斯（Annie Barrows）
美国童书作家，玛丽的外甥女，在姨妈因病无法继续写作时，接手修订文稿。
【时间轴】
00:00 因为春节的原因，2月的相关调整
02:40 聊聊这本书的两位作者
04:10 书中故事的大背景——二战时期的英国
07:30 一起来认识一下这个英国小岛——根西岛
————————————
12:20 要捋故事线啦，防剧透请开始跳转
15:50 故事线介绍完毕
————————————
16:00 聊聊这位神秘的灵魂人物——伊丽莎白
19:10 双方都是被迫卷入这场战争的，没有纯粹的善与恶
23:20 根西岛民用死猪欺骗德军，哈哈哈哈哈
25:30 你在翻开这本书的时候，也曾发出过这样的感慨吗“这就开始了？”
27:00 女主朱丽叶的真诚完全打动了根西岛民和我们
34:40 让无数人误会的出版商大哥
40:20 聊聊这位低调的男主——道西
47:00 可爱的伊索拉登场，用模仿侦探的做法排除了所有正确答案
53:20 怎么看这本书的结尾：朱丽叶和道西走到了一起
63:20 读完这本书，你有没有想到那本《查令十字街84号》
66:50 精彩片段分享
71:30 本期推荐：南食召——台式刀削面（波纹宽面）
口感：劲道顺滑
推荐做法：
早餐：1-2小包面+西红柿+鸡蛋，可够2-4人量
晚餐：回家路上买点卤牛肉+放点青菜+1小包面=一碗营养健康牛肉面
价格：17.5/袋/8小包——平均2.2元/小包
【本期推荐好书】
《一个阿富汗女人的来信》
作者哈迪亚·海达里 ，一位曾就读于阿富汗顶尖大学、在政府担任高级专家的女性。2021年塔利班掌权后，她和所有阿富汗女性一样，失去了工作、自由和受教育的权利。为了记录这一切，她冒着生命危险，通过邮件向海外的媒体和朋友写信，这些信件后来集结成书，就是《一个阿富汗女人的来信》。
为什么这本书值得读？
这本书不是宏大的战争叙事，而是由18个短篇故事组成，讲述了阿富汗女性在战争和极端统治下的平凡而沉重的日常。
真实到令人窒息：书中的故事基于作者的亲身经历和见闻。你会看到女性被禁止上学、工作，甚至不能在公共场所发出声音。这些情节不再是虚构的恐怖故事，而是正在发生的现实。
最具冲击力的故事：很多读者被其中一篇名为《 我们没有任何关系 》的故事深深震撼。它讲述了一个被流言蜚语和不幸婚姻摧毁的女性赛塔拉 ，以及作者因害怕流言而对这位亲戚说出“我们没有任何关系”后，长达七年的愧疚与反思......
这本书它不仅揭示了阿富汗女性的困境，也让我们反思和平与自由的珍贵。
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《献灯使》
作者多和田叶子，被称为比村上春树更接近诺贝尔文学奖的日本女作家。
全书由5个中短篇组成，以福岛核泄露事件作为故事背景，描写在此之后的日本。事件后国际发起反核运动全面封锁日本，所有人只能通过冒险者的书了解只言片语。
被核辐射过的百岁老人无一人去世，年轻人则身体一代不如一代。“永远年轻”的老人，“无法长大”的孩子，“敬老日”变成“老人再接再厉日”，“儿童节”变成“向儿童道歉节”。作者把老龄化、生态问题这些现实议题融入在看似荒诞的科幻元素里，看似描述遥远的末世，实际反映的依然是当下生活。末世残酷，但仍然保留和坚守人性的温暖，这种虚与实的交织，深入其中会越读越有味道。
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《历史中的大与小》
这本书是马伯庸的一本历史随笔集，与其说是严谨的历史书，不如说是一本充满个人好奇心和脑洞的“马伯庸历史周边”。
书里到底讲了什么？
这本书的核心是“以小见大”，马伯庸像一个“历史侦探”，从生活中的小细节、被正史忽略的“边角料”出发，挖掘出背后宏大的历史真相。
小人物，大历史：他关注那些在历史长河中微不足道的普通人。比如，两块普通汉砖上的刻字，一块是工匠在绝望中的呐喊“苍天乃死，当搏！”，另一块是乱世老人对和平的渴望“天下太平”。正是这些无数小人物的悲欢离合，汇聚成了王朝更迭的时代洪流......
马亲王从一个地名、一句古诗、甚至一个民间迷信（比如“女子属羊命苦”）出发，进行严谨的考据，串联起一段段被遗忘的历史。
如果你觉得厚重的历史书读不下去，或者想换个轻松有趣的角度看历史，这本书很适合你。
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不是成功学，不是鸡汤学，是一本真的有用的宝典……
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今天这这一期是一月主题的最后一期，也是本月的X书籍《纳瓦尔宝典》
纳瓦尔是谁？
纳瓦尔1974年出生于印度新德里，9岁的时候跟随家人移民到了美国纽约的贫民区，后来他作为创业者，投资人等身份陆续被大家知道，他被称为硅谷的顶级天使投资人之一，投资了超过200家的初创公司，其中包括Twitter、Uber等很多这样的知名企业。
所以他的身上有一个很具吸引力的标签：从印度贫民窟到投资教父——他也被称为最懂财富自由的人。
而真正让他开始被大众熟知的就是他2018年起在Twitter上发布的“如何不靠运气致富”为主题的将近数十条推文，这些内容在网上迅速引发了大量的转发和讨论，引发了“纳瓦尔”的思想狂潮，很多人都觉得受益匪浅。
其中有一个叫埃里克·桥根森的年轻人，把纳瓦尔连续多年在推特，播客，采访中的分享，系统的收集，整理最终汇编成了，我们今天看到的这本被称为人生财富指南的《纳瓦尔宝典》。
《纳瓦尔宝典》的核心内容主要有两大主题：财富和幸福
主要表达的就是：创造财富和追求幸福都不是靠运气或盲目的努力而来的，而是一种可以习得的技能
时间轴：
03:00 《纳瓦尔宝典》更适合哪些人群来读？
10:20 纳瓦尔是谁？
12:15 财富公式：财富=专长✖杠杆✖责任
13:25 什么是专长？如何发现自己专长？
20:40 天赋和努力哪个更重要？
24:27 杠杆：能把专长无限放大的放大器
26:45 责任：我们是如何把责任应用到生活中的？
36:45 我们在工作时，最好有一种创业思维？
42:30 如何理解把自己产品化？
49:40 幸福也是一种可以习得的技能？还记得自己上一次幸福的时刻吗？
58:40 关于冥想，你找到适合自己的冥想方式了吗？
70:50 我们的错觉是总认为有一样东西会让我们永远满足，一直快乐
74:00 读《纳瓦尔宝典》的最大收获是什么？
78:00 精彩片段分享
81:50 本期推荐-高露洁氨基酸牙膏
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在这样的时代，也许我们每个人都需要一匹可以带我们自由飞翔的马……
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关于作品：
这是一本散文集，是三毛结束了十几年的海外旅居生活，回到中国台湾定居后的第一本散文。
这部作品创作时间集中在1981-1983年之间，当时的三毛在中国文化大学中文系任教，开设“小说创作”“散文习作”的课程，报名的学生正式和旁听的超过200名。同时她还需要兼顾文学创作、演讲和自己在报章杂志上的专栏，生活也着重在陪伴家人上。作品风格也跟以往有所不同，笔墨跳出了三毛与荷西而分给了她身边的其他人，展现的是三毛的另外一面。
时间轴：
00:30 散文集创作背景和同名单篇背后的故事
02:30 这部作品展现了三毛不同以往“真实”的一面
06:12 童年阴影原来从没有消散过，爱也存在正反面
20:40 三毛对待教育的热忱与付出
24:52 回台定居却不断被打扰的生活，如果不那么被爱着……
34:40 时至今日为什么依然有人为三毛和她的作品着迷
54:17 精彩片段分享
59:49 本期推荐：《最后的协商》——卡洛琳·埃利斯（试读片段⬇️⬇️⬇️往下滑）
75:41 荒野文化的福利来啦，邀请大家来参加……
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这本书里写的悲伤，往人心里钻，又伴着眼泪流出来。如果你看完这本书，也找个人说说话，或者写点东西，让情绪往外溜达溜达。
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【节目中提到的三个岛】
三毛生活过的3个岛：大加纳利岛、丹娜丽芙岛、拉芭玛岛。
3个岛都属于加那利群岛，并且都位于加纳利群岛的西部岛群。
①在大加纳利岛生活期间，三毛出版了轰动文坛的《撒哈拉的故事》。
②Tenerife island，它最常见的译名叫特内里费岛，三毛笔下选择用了它“丹娜丽芙”这个名字。（关于这个岛的美图见荒野文化播客公众号）
③拉芭玛岛，是三毛的伤心地，是荷西去世和埋葬的地方。
【时间轴】
01:00 三毛在西班牙生活过的三个岛：大加纳利岛、丹娜丽芙岛、拉芭玛岛
01:45 重点聊聊特内里费岛（三毛笔下的丹娜丽芙岛）
05:00 这本书里写的悲伤，让人不忍读第二遍
10:50 为啥人悲伤到极点反倒哭不出来
15:50 深陷悲痛的三毛回到了中国台湾父母的身边
16:20 书中三毛那个神奇的梦到底意味着什么
19:50 看这本书里的悲伤，想起了过去曾经读到过的悲伤
21:10 泪点是个神奇东西，三个主播之间的泪点就差别这么大
26:10 三毛为什么会那么爱荷西
28:40 在台湾，三毛执意要买下的“樱花房”，到底是为什么
35:20 你认为三毛是一个相信宿命的人吗
43:50 回来陪父母住，对三毛来说是走出阴霾还是退无可退
54:30 三毛“泼”出去的情感注定带来无限的失落
55:40 内置“情绪放大器”的三毛让人心疼
58:10 精彩片段分享
64:50 本期推荐：
苹果——西北农林科技大学科技成果，来自小红书店铺“源味十二季旗舰店”
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品种：瑞雪+瑞香红+爱妃+维纳斯
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附注：推荐时提到的“干练”的纸巾的信息如下
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想听详细介绍，见《装脏》这期节目的片尾推荐
42【林树京】《装脏》：融不进异乡的灵魂，回不去故乡的身体
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